Sport im Alter

Thema für den 02. Dezember 2019 – M6-Treff:

wobei  natürlich nicht nur auf die positive Wirkung für den Körper eingagen wird, sondern auch auf den Vorteil für die Kognitiven Funktionen

Caroline Schwarzer:
Hat Sport und Sportwissenschaft studiert und einen Master of Science in Intelligence und Bewegung an der Universität Bielefeld absolviert. Sie verfügt über diverse Trainerlizenzen, wobei die wichtigste die Fitnesstrainer A-Lizenz ist. Sie arbeitet als Trainerin. Es ist für die Zielgruppe „Studieren ab 50“ nicht unerheblich, dass sie auch eine Weiterbildung im Seniorensport gemacht hat. Im Sommer 2019 lief die Veranstaltung „Sport im Park“ z.B. in Schildesche am Obersee, am Meierteich und an vielen anderen Plätzen in Bielefeld. Interessierte konnten ohne Anmeldung und kostenlos an den Angeboten teilnehmen.